У Всесвітній день психічного здоров’я наші фахівці вкотре наголошують на важливості дбати про свій душевний стан. Його рівновага є запорукою того, що людина зможе реалізовувати власний потенціал та долати життєві труднощі.

Нині одним із першочергових завдань поліцейських-психолгів є підтримка та допомога тим правоохоронцям, які отримали поранення під час несення служби, зокрема на деокупованих територіях нашої держави. На них спрямовані найбільші зусилля для відновлення та стабілізації психоемоційного стану. Одним із ключових компонентів такої роботи є актуалізація ресурсів, які дозволяють максимально включити механізми подолання стресу та адаптації до нового життя.

«Ми допомагаємо людині впоратися зі своїми почуттями та відшукати шлях до розв’язання проблеми. Окрім фахових умінь та навичок боротьби з власним стресом, психологи практикують такі практики як йога, медитації, прогулянки на свіжому повітрі та проведення часу на природі», - розповіла заступниця начальника відділу психологічного забезпечення управління кадрового забезпечення ГУНП в Одеській області Ірина Жукова.

Одночасно майор поліції наголошує, що підтримка та психологічна допомога в умовах війни потрібна усім українцям. І у цей складний період, сповнений важких подій, що емоційно виснажують, обов’язково треба приділяти час власному психічному здоров’ю.

«Разом з усім світом відзначаємо день психічного здоров’я, наголошуємо на його важливості та залишаємо свої серця відкритими для зустрічі з кожним, хто потребує нашої допомоги», - зауважила психологиня.

Відділ комунікації поліції Одещини